Waldbaden

Mach es dir leicht: Für deine Balance im Alltag

Waldbaden ist eine einfache, wissenschaftlich untermauerte Methode um sich bewusst in der Natur zu entspannen.

Sie reguliert durch leicht erlernbare Techniken das Nervensystem und balanciert das Hormonsystem aus. Waldbaden ist geeignet für Einsteiger, Personen mit Vorkenntnissen und Kennern anderer Entspannungstechniken. Es kann alleine, in Familie oder als Gruppe angewendet werden.

Waldbaden mit Mandy von der Pension Talblick

Mandy ist eine Expertin für Waldbaden. In ihrem vollen Alltag und gesundheitlichen Beschwerden hat sie sich die ganz alltagstaugliche und effiziente Techniken herausgesucht, um sich immer wieder in Balance zu bringen.

Diese Techniken zeigt sie allen Gästen zu festen Terminen.

Mit der Waldbaden-Pauschale entführt Mandy ihre Teilnehmer 5 Tage lang in die Natur um bewusst zu entspannen.

Waldbaden kann unmittelbar im Alltag wahre Wunder wirken – mit Mandys Methoden reichen schon 30 Minuten, um sich selbst für die nächste Etappe zwischen Beruf und Familie zu stärken.

Wie das gelingt, zeigt Mandy dir in ihrem Online-Kurs. So kann man von zu Hause aus in seinem eigenen Tempo eigene Erfahrung mit dem Waldbaden sammeln. Eben ganz flexibel, alltagstauglich und pragmatisch wie die Techniken, die Mandy im Kurs weitergibt.